Месяц: Сентябрь 2024

«Принимать витамины С и D»: нутрициолог Никитина пояснила, как укрепить иммунитет осенью

Нутрициолог Диана Никитина рассказала, какие вещества помогают укрепить организм в преддверии холодов. Осенью из-за сокращения световой продолжительности

Врач Квасова назвала три правила, которые помогают избежать набора веса в менопаузу

Терапевт-эндокринолог Анастасия Квасова: в период менопаузы у женщин замедляется метаболизм, что помогает появиться лишнему весу. Врач Квасова напомнила, что в