Как развить точное чувство энергии без мистики и самообмана
Чувство энергии я рассматриваю не как загадочную силу, а как навык распознавания сигналов тела и психики. Человек замечает бодрость, спад, внутреннее напряжение, ясность головы, скорость восстановления после нагрузки. Когда восприятие…