Инструкции

Материалов: 6 370
Инструкции

Врач Павлова объяснила, в каких случаях кардиотренировки могут привести к накоплению жира

По словам эндокринолога Зухры Павловой, выполнять только кардиотренировки, игнорируя силовые упражнения — большая ошибка. Есть риск истощить организм, навредить суставам и даже набрать лишний вес.Что такое кардиотренировки?Это…

Читать материал
Инструкции

Врач Лебедева посоветовала обращать внимание на три первых «звоночка» приближения климакса

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала три ранних симптома, указывающих на приближение климакса. По ее словам, свое женское здоровье можно и нужно взять под контроль.Климакс…

Инструкции

Уролог Мкртчян назвал слабость и кровь в моче симптомами рака предстательной железы

По словам врача-уролога, эндоуролога Карена Мкртчяна, рак предстательной железы может долгие годы никак себя не проявлять. Его специфические симптомы «опознают» на поздних стадиях. Тогда…

Инструкции

Эндокринолог Павлова: повышенная тяга к сладкому — следствие дефицита магния в организме

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что дефицит магния в организме может возникать по нескольким причинам. Это стресс и перенапряжение, а также неправильное питание. Среди…

Инструкции

Доктор Мясников: показатели давления 120/80 не являются нормой, это «предгипертония»

Врач-кардиолог Александр Мясников рассказал, что привычные всем показатели артериального давления 120 на 80 сейчас считаются предгипертонией. Гипертония — высокое артериальное давление.— Нормальные цифры…

Инструкции

Врач-диетолог Мухина: конопляное масло полезно при псориазе, нейродермите и защищает от рака. Особенно рекомендуется пожилым

По словам врача-диетолога МариятМухиной, конопляное масло очень полезно, особенно рекомендуется включать его в рацион пожилых людей.В конопляном масле содержатся полиненасыщенные жирные кислоты. Они…

Инструкции

«Человек не чувствует никаких симптомов»: врач Спирочкина назвала самые неожиданные признаки инфаркта

По словам врача общей практики Елены Спирочкиной, у инфаркта миокарда могут быть самые неожиданные признаки.Инфаркт миокарда — угрожающее жизни заболевание. Оно обусловлено гибелью…