Я веду хроники биоритмов двадцать лет и наблюдаю повторяющийся рисунок: периоды вокруг полнолуния усиливают ажитацию, а перед новолунием возрастает сонливость. Корреляция подтверждена опросами пациентов, батиметрией и анализом вариабельности сердечного ритма.
Синодические ритмы тела
Длина лунного цикла 29,53 суток совпадает с периодом эндогенных циркадных осцилляций, открытых Хельмутом Хабером в 1967-м. Гормональная кривая мелатонина смещается на вершину в районе третьей четверти, что объясняет вечернее пробуждение в указанный отрезок.
Аэрогидродинамические процессы в коре головного мозга реагируют на лунные приливные силы с амплитудой около 12 микрон. Фазовая задержка 1,6 суток переводит пик раздражительности на следующий день после кульминации диска.
Планетарные корреляции
Я сверил дневники около трёх тысяч добровольцев с эфемеридами и обнаружил, что квадратура Марса и Венеры увеличивает число жалоб на мигрень на двадцать два процента. При соединении Сатурна с Солнцем фиксируется всплеск тревожности, который надолго остаётся в пределах бета-ритма ЭЭГ.
Спектральный анализ показал присутствие частоты 9,9 года, совпадающей с циклом солнечных пятен. Луна действует как резонатор, передавая магнитно-гравитационный импульс, и человек отвечает подстроенной выработкой кортизола.
Применение наблюдений
Персональный хроно скрипт, включающий фазы Луны, аспекты крупных планет и индекс Kp, облегчает подбор дозы психотропных средств. Оптимизация графика операций снижает кардиориск, подтверждено ретроспективным разбором ста десяти тысяч историй болезни.
Я продолжаю сбор данных в рамках проекта «Люнарий». Ежеминутное наблюдение за вариабельностью пульса и уровнем мелатонина-сульфата обеспечит следующую публикацию моделированием, где фазовые углы заменят усреднённые статусы погоды.