Идея для худеющих: как есть овсянку, чтобы лучше сжигался жир на животе
Цельнозерновая овсянка обладает многими положительными свойствами и по-особенному полезна для тех, кто хочет похудеть. Овсянка считается одним из самых
Еда, от которой устаешь: какие полезные продукты могут вызывать упадок сил
Особенно сильное чувство сонливости и разбитости после обеда (когда нужно еще усердно работать) может возникать из-за употребления определенных продуктов —
Как похудеть без занятий спортом: 6 советов, которые действительно помогают
Если мечтаете избавиться от лишних килограммов, но слова «спорт» и «физическая активность» вызывают у вас стресс, подумайте о том, что добиться похудения можно и
Страдаете ли вы от плохого пищеварения? Вот признаки, которые указывают на него
Пищеварение — сложный процесс, от которого зависят многие аспекты здоровья, и нарушения в этом процессе влияют на физический комфорт, внешний вид, эмоциональное
Какая сумма первого взноса по ипотеке необходима для покупки квартиры в миллионниках | РБК Недвижимость
На первоначальный взнос по ипотеке нужно до 75% от стоимости небольшой квартиры Банки декларируют минимальные требования к первому взносу по ипотеке — 20%. Но при средних зарплатах получить кредит с…
Сколько стоит земля под дачи и дома в Подмосковье весной 2025 года | РБК Недвижимость
Стоимость участка под строительство в Подмосковье составила 3,6 млн рублей Рассказываем, как изменились спрос, предложение и цены на земли в Московской области Фото: Che Media / Shutterstock / FOTODOM Весна —…
Дешевле не станет: три мифа об экономии на стройке частного дома | РБК Недвижимость
Вместе с экспертами рассказываем, почему технологии строительства, считающиеся более дешевыми, часто не уменьшают расходы на возведение дома. А также о том, можно ли сэкономить, изменив количество этажей в частном жилье Фото:…
Индекс миллиона: в Москве резко сократилась доступность элитного жилья | РБК Недвижимость
Площадь доступного за условные 100 млн рублей жилья за год сократилась на 23% За условные 100 млн рублей в столице теперь можно купить на 15 кв. м меньше высокобюджетного жилья,…
Сколько нужно зарабатывать для одобрения ипотеки в Санкт-Петербурге | РБК Недвижимость
Для ипотеки на новостройку в Санкт-Петербурге нужны доходы от 270 тыс. рублей С апреля 2025 года рыночную ипотеку на среднюю квартиру в типовой новостройке Питера одобрят тем, кто зарабатывает почти…
Доля массового жилья в новостройках Москвы упала до минимума за 8 лет | РБК Недвижимость
На массовые новостройки приходится лишь 39% первичного предложения в Москве Сокращение предложения в массовом сегменте первичного жилья в столице объясняется вымыванием наиболее доступных лотов и прекращением действия общедоступной льготной ипотеки…